牛乳が体に良い影響を与えるなら、母乳は赤ちゃんの体に非常に良い影響を与えます。母親の母乳供給はオーダーメイドの栄養であり、赤ちゃんのニーズに基づいて継続的に調整されます。研究によると、母乳は、糖尿病、肥満、喘息などの症状だけでなく、乳児の多くの感染症の発症や重症度を軽減することが示されています。米国小児科学会は現在、女性が赤ちゃんの生後6か月間は完全母乳で育てることを推奨しています（可能であれば最初の1年間は継続する）。しかし、新しい母親にとって母乳育児が不可能な場合はどうなるでしょうか?
母乳がもたらすあらゆる健康上の利点を望んでいる母親もいますが、何らかの理由で 100% 母乳で育てることができません。搾乳器を使用すると、女性は未熟児または複数の赤ちゃんに自分の母乳を与えることができます。また、現在薬を服用している場合は、母乳の供給を維持することもできます。赤ちゃんに薬を渡すのではなく、母親が母乳を搾り出して注ぎ、再び安全に授乳できるようになるまで体が母乳を作り続けるのを助けます。最も一般的には、搾乳器を使用することで、母親が仕事に復帰したり、赤ちゃんのいない自分の時間を確保したりすることができます。
ポンプは、粉ミルクに切り替えるのではなく母乳を使い続けることを好む親にとって、機動性と利便性を提供します。そして、今日では搾乳器はベビーモニターやオムツジニーと同じくらい普及しているように見えますが、電動バージョンが病院の外に登場したのは 1990 年代になってからです。乳業、特に脈動真空と乳生産を刺激する二重室の乳首を使用した 19 世紀の搾乳機は、機械式搾乳器の発明者にインスピレーションを与えました。エンジニアでチェスの名手でもあるエドワード・ラスカーは、授乳するには弱すぎるか病気の多くの未熟児の命を救うために、1927 年に機械式搾乳器の特許を取得しました。それから 30 年も経たないうちに、Einar Egnell と Olle Larsson は協力して、より効果的で快適な機械式ポンプを作成しました 。
電動式を好むか、DIY タイプの手動式を好むかにかかわらず、さく乳器は、仕事をしなければならない母親や母乳の量が少ない母親にとって救いの恵みとなります。これらの乳房の驚異により、父親も授乳プロセスに参加できるようになり、うっ血（乳房がいっぱいになりすぎると起こる痛みを伴う状態）を軽減し、平らな乳頭や陥没乳頭を引き抜くことができます。では、なぜすべての赤ちゃんが乳飲み口をスキップして母乳を飲むために哺乳瓶を叩かないのでしょうか?搾乳器がすべての人に最適であるわけではない理由と、自分のライフスタイルに適した搾乳器を決定する方法を学びます。
搾乳する
マドンナがカバラを実践していることが見出しになる前、彼女は世界に「自分自身を表現せよ」と訴えていた。おそらく、彼女の歌（そしてあの悪名高き円錐形のブラ）が、一部の新米ママたちに搾乳（手動または機械で体から母乳を取り出すことを表す用語）をするインスピレーションとなったのだろう。女性が搾乳器を使って母乳を搾る方法を理解するために、授乳の基本を復習してみましょう。
出産プロセスの一環として胎盤が母親の子宮から排出されると、ホルモンのプロラクチンが母親の体に乳の生産を開始するように指示します。通常、彼女の母乳の供給は出産後 3 ～ 5 日で行われ、(子供またはポンプによって) 母乳が取り出されるほど、より多くの母乳が入ってきます。乳を飲むと、体が別のホルモンであるオキシトシンの生成を引き起こし、これが母乳の近くの筋肉を収縮させます。乳腺を形成し、最終的には乳管を拡張させ、乳首の周囲にある蓄乳から乳汁を放出します 。これは射乳反射（MER）または「レットダウン」として知られています。
赤ちゃんは授乳の開始時に毎分約 50 ～ 90 回吸いますが、授乳が終わるとペースが遅くなります 。さく乳器は、吸引の生成と解放の組み合わせであるサイクルによってこのリズムを模倣します。ほとんどの病院グレードおよび家庭用電動ポンプは、1 分あたり 40 ～ 60 サイクル、つまり 1 秒あたり約 1 回の速度で作動します。
さく乳器は機構やメーカーによって異なりますが、基本原理はすべて同じです。プラスチックまたはガラスの胸シールドを使用すると、乳房に真空を適用できます。フランジと呼ばれる、さく乳口の円錐形または漏斗形の部分は、乳首と乳輪を覆ってシールを形成します。乳首の周りに真空が生成されると、空気がさく乳口内に引き込まれます。次に、乳首がトンネル内に引き込まれ、乳輪がフランジに押し付けられます 。手動ポンプを使用する場合、母親はレバーまたはバルブを握って吸引を生み出したり解放したりします。これは、レットダウンを引き起こすサイクル効果です。電池式ポンプと電動ポンプはモーターを使用し、プラスチックチューブでフランジに接続して引っ張りを生み出します。
一部の手動ポンプには組み込まれていないダイヤフラムは、吸引と放出の生成に役立ちます。病院グレードのポンプの多くと同様、一部のポンプでは、ダイヤフラムが吸引源から母親を隔てるバリアを形成し、汚染を防ぎます 。取り外し可能な膜状バルブがポンプ本体に接続されており、適切な吸引力を維持します。
ポンプが赤ちゃんの授乳リズム（最初は急速に引っ張り、その後ゆっくりと深く引っ張る）を模倣すると、最終的には母乳が流れます。保存バッグとすぐに授乳できるボトルをポンプに直接取り付けて、母乳を収集します。
搾乳器の種類
さく乳器がどのように母乳を体から汲み上げてボトルや容器に入れるかを理解したところで、利用可能なさまざまなタイプを調べてみましょう。
手動ポンプ: 前のセクションで説明したように、これらのデバイスは昔ながらのエルボ グリースで動作します。ユーザーは、レバーやハンドルを握るか、大きなシリンダー (ピストン) 内のシリンダー状のチューブをポンピングすることによって吸引力を生み出します 。下半身の力を利用して吸引を行うフットペダルポンプもあります。レットダウンが発生すると、ミルクは付属の容器に集まります。手動ポンプは小型で独立しており、比較的安価です。ただし、他のポンプよりも動作が遅く、ユーザーがすべての電力を供給するため、負担がかかる可能性があります。
電池式ポンプ: このオプションは、プラスチックのチューブで胸当てに接続されている小型モーターに依存しており、通常は単 3 形または単 2 形電池で駆動されます。最適な真空に達するまでに 10 ～ 50 秒かかる場合があるため、これらのポンプは 1 分あたり約 10 回サイクルします。
電動ポンプ: 3 つのタイプの中で、電動ポンプが最も効率的で最も高価です。コードでモーターをコンセントに接続すると、乳房を迅速かつ完全に排出するのに十分な電力が得られます。女性は、通常、毎分約 40 ～ 60 サイクルの速度で、両方の乳房を同時に二重に搾乳することにより、総合的な効果を達成できます。ユーザーは設定を調整することで吸引リズムをカスタマイズすることもできます。病院グレードの強力な搾乳器は、医療施設のユーザー向けにレンタル可能であり、赤ちゃんがなかなか吸い付くことができない場合、または 3 か月以上搾乳する予定がない場合に適しています 。それより長く搾乳する予定がある場合、または仕事に戻る予定がある場合は、個人用の自動搾乳機を検討してください。病院グレードのポンプと同様に、個人用ポンプはポンプ時間を短縮し、個別の設定を備えています。名前が示すように、これらの軽量ポンプは通常、個別のバックパックやトートバッグに入っており、病院のポンプのように共有することはできません。これらのポンプの中には、手動ポンプも同梱されているものもあります。
オープンシステムとクローズドシステム
細菌やウイルスは母乳を介して感染する可能性があるため、FDA は病院用の搾乳器を除いて、搾乳器を女性が 1 人で使用する機器とみなしている 。衛生的なレンタル ポンプと一部の新しい個人使用ポンプは異なる設計になっており、相互汚染やカビの発生につながる可能性のあるミルクがモーターやチューブに入るのを防ぐための特別なバリアとフィルターが付いています。病院グレードの搾乳器を使用またはレンタルするすべての女性は、母乳と接触する可能性のあるチューブ、胸当て、容器が含まれる新しいアクセサリ キットを購入する必要があります。これは閉鎖システムとみなされます。
オープンシステムには障壁がないため、ミルクがモーターやチューブと接触する可能性があります。メーカーやモデルによっては、ミルクがチューブ内に溢れてダイヤフラムが損傷する場合があります。これらのダイヤフラムの一部は取り外しも消毒もできないため、母親がオープンシステムポンプを共有または再利用する場合、モーターをオンにするたびに自分の母乳が他の女性の母乳にさらされる危険があります 。使用する前に、すべてのポンプを製造元の指示に従って適切に分解し、洗浄する必要があります。
子育てに関する多くの問題と同様、搾乳にも批判があります。母乳育児は母親と授乳中の子どもの間に感情的な絆を生み出すため、搾乳よりも利点があると考える人もいます。また、女性が適切に適合したフランジ（摩擦なしで乳首をトンネル内に引き込むことができる）を使用しない場合、搾乳によって乳首や乳房に損傷が生じる可能性があります。
母乳のみが必要で、母親が不在で、母乳を供給するための搾乳器もない場合、母親はいくつかの型破りなオプションから選択できます。ウェットナーシング（有料で他人の子供に母乳を与える）やクロスナーシング（母親同士で授乳の責任を分担する）などの歴史的な慣習が人気を集めています。北米ヒューマン・ミルク・バンク・アソシエーションのようなミルク・バンクに頼ることも、物議を醸す選択肢の一つである。授乳中の女性は自分のミルクを「銀行」に寄付し、そのミルクが処方箋を持った乳児や子供たちに分配される。
適切な搾乳器の使用
手動搾乳器に 50 ドルを支払うか、レンタルの月払いを決める前に、どの搾乳器が自分のライフスタイルに最も適しているかを判断する必要があります。固定収入のある母親の中には、関連コストを理由にポンプの購入を検討しない人もいるかもしれません。ただし、女性、幼児、児童プログラム(WIC) は、特別補足栄養プログラムを通じて、資格のある女性に搾乳器およびその他の関連用品の経済的援助を提供しています 。
さく乳器に頼っていて母乳育児をしていないお母さまは、1 日 8 ～ 10 回さく乳することを計画する必要があります。女性が 1 日あたり 25 ～ 35 オンス (739 ～ 1,035 ミリリットル) の母乳を完全に搾乳できるようになると、搾乳回数を 1 日あたり約 5 ～ 7 回に減らすことができます 。一般的な搾乳セッションは、各乳房あたり 10 ～ 15 分間続きます。
仕事中に搾乳が必要な回数を知る簡単な方法は、赤ちゃんと一緒にいない時間を 3 で割ることです。多くの専門家がさまざまな保存ガイドラインと温度を提唱しているため、牛乳の冷凍または冷蔵をどのくらいの期間推奨するかを医師に尋ねてください。
母乳育児に加えて搾乳しており、時々搾乳するだけでよい場合は、手動搾乳器が手頃な価格の解決策になる可能性があります。手動でさく乳した牛乳にも同じ取り扱いと保管規則が適用されます。腐敗を避けるために、必ず容器に日付と時刻を書いたラベルを貼ってください。
搾乳のヒント
適切なポンプを手に入れても、自分の体を読み取り、そのプロセスを習得するまでにはまだ時間がかかります。以下のヒントに従うと、式がもう少しスムーズになる可能性があります。
- リラックス：さく乳器は赤ちゃんの自然な授乳リズムを模倣するものであるため、ポンプのモーターではなく赤ちゃんのことを考えることで、体がより早く緩めることができます。お子様の写真や、お子様の匂いがする毛布などを持ち歩くと便利かもしれません。
- 両方の胸を同時に搾乳する：両方の胸を同時に空にすると搾乳時間が短縮されることはすでに述べました。ダブルポンプによってプロラクチンの生成も増加する可能性があります。
- 擦れを防ぐ：痛みがあってリラックスできない場合、気分を落ち着かせるのはさらに難しくなります。プロセスを滑らかにするために、ラノリン クリームまたは植物油を胸シールドの内側にこすり付けてみてください 。母乳シールドが適切にフィットすると、擦れが軽減され、摩擦が最小限に抑えられます。メーカーは、あらゆるユーザーに合わせてさまざまなサイズとインサートを提供しています。
Medela や Ameda などの搾乳器メーカーは、製品やその最適な使用方法に関する役立つヒントを Web サイトに掲載しています。母親にとってもう 1 つの役立つリソースは、母親、議員、地域社会に母乳育児について教育し、情報を提供する国際組織であるLa Leche Leagueです。誰かと 1 対 1 で話したい場合は、地元の病院に問い合わせて、授乳コンサルタントが雇用されているかどうかを調べてください。これらのスタッフは、母乳育児や搾乳に関するあらゆる質問に答え、赤ちゃんを幸せで健康に保つための最良の方法を教えてくれます。
