塩水を飲んだらどうなりますか？

窓のないオフィスから、無人島に取り残されることを夢見たことがありますか?さて、あなたの魔神がやって来たら、 水道に関する条項を追加したくなるかもしれません。

もしあなたの楽園に真水の便利な水源がなければ、打ち寄せる海の波は長い間血圧を下げることはできません。実際、「サバイバー」スタイルで果物のソースから液体をあさっていると、広大なアクアマリンの海があなたを嘲笑していることに気づくかもしれません。だって一滴も飲めないんですから。私たちの惑星の表面の 71 パーセントは水で濡れていますが、そのほとんどは塩のおかげで私たちが摂取できない海水です 。

塩水は、たとえばフグの寿司に賭けるほど致命的ではないようだ。結局のところ、私たちの体は水と塩の両方に依存して機能しています。タンパク質などの万能溶媒である水は、食物の代謝、筋肉の使用、血液の送り出し、さらには思考を助ける化学反応に不可欠です。私たちの細胞は、同じ化学反応において、細胞外液中にナトリウムイオンと塩化物イオンとして存在する塩にも依存しています。それで、何が問題なのでしょうか？どちらかといえば、塩水を飲むのは効果的であり、致命的ではないようです。

塩分を少量摂取することは生理学的健康のために（そしてフライドポテトをおいしくするには）不可欠ですが、少なすぎても多すぎても私たちの体に悪影響を及ぼします。これは、液体 1,000 グラムごとに 9 グラム (0.3 オンス) の塩と 991 グラム (35 オンス) の水分が含まれていることを意味します。

医学では、血液と同じ塩分を持つ液体を等張性と呼びます 。塩分を過剰に摂取すると、体液を等張に保つために余分な塩分を尿として排泄します。

塩水は高張液、つまり人間の血液より多くの塩分を含む液体で、塩分濃度は 35 です 。これから説明するように、海水などの非常に高張な液体を飲むと、体の対処メカニズムが混乱します。

塩水を飲むことの潜在的な影響

エレベーターで自分の用事を気にしていると、攻撃的な香りのする人が乗ってきたことはありますか?どうしたの？レディ・ステットソン/ドラッカー・ノワールはその人に留まりましたか?いいえ、それはエレベーター中に漂い、誰もがその匂いを嗅ぐことができました。

それが実際の拡散です。この高濃度の領域から低濃度の領域への物質の正味の輸送は常に起こっています 。

しかし、拡散と塩水に関して言えば、人間の細胞には生体膜があり、塩が細胞内に自由に侵入するのを防ぐことができます。私たちの体はナトリウムと塩化物の濃度をある程度正常化することができますが、血液中の非常に高濃度の塩分に対処するのは困難です。それは、細胞膜が半透性であるためです。ナトリウム、塩化物、その他の物質は細胞の内外に簡単に拡散できないかもしれませんが、水は拡散できます。細胞の外側の塩分濃度が内側よりも高い場合、不均衡を修正するために水が細胞の内側から外側に移動します。半透膜の両側の物質の濃度を等しくしようとする試みは、浸透と呼ばれます。

海水を摂取している場合、浸透圧の結果は驚くほど悲惨なものになります。海水の塩分濃度は体液のほぼ 4 倍であることを忘れないでください。チェックを怠ると、細胞の内側から外側への正味の水分の移動により、細胞が大幅に収縮することになりますが、収縮は決して良いものではありません。

新鮮な水を大量に飲まない限り、この状況での体の調節機構は潜在的に致命的です。海水の場合、細胞外のナトリウム濃度の変化が主な原因です。細胞の生存に不可欠な等張状態を回復するために、体は細胞外液から過剰なナトリウムを除去しようとします。尿を分泌します。

しかし、人間の腎臓は、塩水よりわずかに塩分濃度の低い尿しか生成できません。そのため、塩水によって摂取された過剰なナトリウムを除去するために、私たちは実際に飲んだ量よりも多くの水を尿します。そして脱水症状が始まります。

つまり、海水をがぶ飲みしているということは、実際には水をまったく摂取していないだけで、純損失を被っていることになり、体液の減少、筋肉のけいれん、口渇、そして喉の渇きにつながるのです。

体は、血圧と重要な器官への血流を維持するために心拍数を上げ、血管を収縮させることによって、体液の損失を補おうとします。また、吐き気、脱力感、さらにはせん妄を感じる可能性も高くなります。脱水症状が進むと、対処メカニズムが機能しなくなります。過剰なナトリウムの影響を逆転させるために水をまったく飲まない場合、脳や他の臓器が受け取る血液が減少し、昏睡や臓器不全、そして最終的には死につながります。

もちろん、少量の塩水を摂取しても死に至ることはありません。ただし、持ち帰りたいメッセージは明らかです。塩分と水は別々に摂取するのが最善であり、塩分の摂取には十分な量の新鮮な水を一緒に摂取する必要があります。